Kiertoilmahengitys

Jos Sinulla olisi loputon ilmavarasto, se olisi tosi hieno juttu, eikö niin? Tämä varasto on olemassa. Sinun tarvitsee vain ottaa se käyttöön. Tekniikan nimi on kiertoilmahengitys (circular breathing).

Mitä on kiertoilmahengitys?

Kiertoilmahengitys on tekniikka, jonka avulla voit soittaessasi hengittää sisään samalla, kun puhallat ilmaa ulos. Tekniikan opiskelu on yksinkertaista jos noudatat seuraavia ohjeita.

Miten kiertoilmahengitys toimii?

  • erota suu ja nielu kielellä ja
  • paina ilmaa suusta soittimeesi
  • samalla hengitä nenän kautta sisään tai ulos

Ohjeet: Näin voit oppia kiertoilmahengityksen yksinkertaisesti

-Ota vettä suuhusi. Huomaa, että voit vielä hengittää sisään ja ulos.

-Paina vettä ohuella suihkulla suustasi. Huomaatko, MITEN painat vettä ulos?


-Sen jälkeen, kokeile hengittää samalla kun painat vettä ulos. On tärkeää, että teet sen näin, koska voit tuntea veden parmemmin kuin ilman. Näin voit tarkistaa, että kaikki meni oikein. Eli jos yskit, jokin oli varmasti väärin 😉

-Harjoittele sitä niin kauan vedellä, kunnes se on yksinkertaista ja vasta SITTEN otat soittimen.

Kiertoilmahengitys soittimen kanssa

Nyt pitää vielä tehdä harjoitus soittimen kanssa. Tavallisesti kestää vain muutama päivä kunnes se toimii.

Jos sinulla on kysymyksiä, tästä löydät ratkaisuja:
– sisäänhengityksen jälkeen on tauko – jatka harjoitusta
– kuuluu monta säveltä yhtä aikaa – rentoudu
– jos tuntuu, että on kiire hengittää – sinulla on enemmän aikaa kuin uskot

Harjoitellessasi auttaa jos muistat miten juot pillillä. Kun imet, käytät kieltäsi etkä keuhkoja, jotta et vetäisi juomaa henkeen. Kiertoilmahengitys toimii samoin, vain toisinpäin 😉

Suuontelossa et voi muodostaa painetta kovin suureksi, etkä pitää suurta määrää ilmaa. Siksi kiertoilmahengitys ei toimi jos soitat korkealta ja/tai kovaa.

Onnittelut! Teit sen! Nyt pitää vain jatkaa harjoittelua, ja voit käyttää kiertoilmahengitystä aina kun haluat.